Det kan være svært at opsøge hjælp. Det kan også være svært at forklare præcis hvad problemet er, og hvilken indflydelse det har på dig. Når du kommer til samtale hos mig, så er min opgave at tale med dig på en måde, der bidrager til at udfolde din egen erfaring og viden, så der kan etableres nye forståelser og dermed nye handlemuligheder. Vi tager udgangspunkt i dine erfaringer og oplevelser, og i det du har på hjerte, med det mål at genfinde dine værdier i livet. Samtalen hjælper dig til at finde frem til det du kan, ved og vil. Du vil opleve, at du hurtigt bliver bedre til at handle i forhold til de problemer, som forhindrer dig i at leve det liv du gerne vil leve. Min erfaring er at finde frem til det, der er vigtigt og det, der betyder noget i livet, er identitetsforstærkende og værdiforløsende. 

De fleste henvendelser er fortællinger, hvor temaet er lavt selvværd, ensomhed, nedtrykthed, mobning, skolevægring, angst, misbrug, relationer til familie og venner. Der er også henvendelser omkring traumer, sorg og tab, depression, alvorlig sygdom, pårørendesamtaler, seksuelle overgreb, familiesamtaler, vredeshåndtering, parsamtaler og om at blive forældre. Det der er fælles for disse samtaler er, at vi undervejs har opmærksomhed på intentioner og initiativ.

Jeg er uddannet familie- og samtaleterapeut og har mere end 20 års erfaring i at hjælpe unge og voksne med at få det bedre i livet. Det er forskelligt fra person til person, hvor mange samtaler der er behov for. Min erfaring er, at det kan være en fordel, at børn og unge har en forældre med til første samtale.